Что такое жизненный сценарий

Жизненный сценарий - это неосознанное сочетание позитивных и негативных, стимулирующих и разрушающих примеров, образов, стилей научения в процессе формирования и развития личности.

В психологической теории Эрика Берна о сценариях каждый человек имеет свой жизненный сценарий,  который формируется с рождения, когда влияние родителей или близкого окружения оказывает решающее значение на выбор ребёнком той или иной стратегии поведения, в результате чего и формируется бессознательный план жизни.

С первых дней жизни родители передают ребёнку какие-либо сообщения (невербально и вербально), на основе которых он формирует свои собственные убеждения и представления о себе, о других людях и о жизни, это называется картиной мира человека. К 4 годам формируются основные моменты сценария человека, к 7 годам добавляется корректировка, а с 7 до 12 лет происходит шлифовка до совершенства.

Сценарий жизни строится в форме драмы, где четко обозначены начало, середина и конец. В нем есть и свои «герои», и «злодеи», и второстепенные персонажи. И если задуматься немного о себе, о своей жизни, то каждый из нас может привести свои примеры того, что с ним происходит постоянно. Иногда это звучит во фразах: "Почему со мной всегда так происходит", или "Я почти сделала эту работу, но тут..", "Мой третий муж тоже любитель выпить, как и первые два", "Я никогда не получаю того, что хочу" и так далее