Влияние ранних запретов на жизненный сценарий

Чтобы понять как внешнее окружение и убеждения ранних лет влияют на нашу взрослую жизнь сегодня, в психологии  есть такие понятия как запреты или предписания. Это когда есть эмоциональный тупик  в какой-то сфере отношений или неприятные ощущения в теле, психосоматический симптом на какие-то ситуации.

Так вот, запрет - это ранние негативные сообщения, вербальные или невербальные, которые указывают нам на то, что мы что-то не так делаем, не так реагируем, не то говорим или спрашиваем. Обычно такие послания исходят от родительских фигур. Это так сказать элемент воспитания, контроля, а иногда просто, чтобы ребенок не доставлял лишних хлопот, когда бывает не до него или не находишь слов что-то объяснить по-другому, или у родителей тяжелый период. Запреты часто незаметные, непреднамеренные, неумышленные, но очень сильные, так как они ограничивают нас, нашу свободу, наши проявления и выражение себя так, как хотелось бы, мешают личностному росту.

В теории перерешения говорится о том, что на эти запреты ребенок, чтобы выжить, быть здоровым психически и развиваться, сделал когда свое решение, которое кодируется в нашем мышлении и поведении.

Например, мама мало уделяла ему внимания, не откликалась на его жалобы, могла закричать, когда он что-то просил, могла оставить его надолго одного или с бабушкой, и причин этому может быть много разных, и каждый расскажет о своем опыте. Но мы сейчас не про это. А про то, что тогда ребенок мог подумать, что с ним что-то не так, что он плохой, что он не нужен, что его не любят.

И он мог принять от родителя такое отношение к себе, как запрет "не быть близким", или "не принадлежи", или еще какой-то..

И если рассмотреть запрет "не быть близким", то здесь может быть два варианта развития событий:

- Ребенок мог поверить в то, что его не любят, впасть в отчаяние, и чувствовать себя брошенным. И будучи взрослым он не сможет строить продолжительные отношения, либо вообще до них не дойдет. Он будет стараться уйти из отношений раньше, чем его оставят другие, он будет держать контроль, чтобы не испытать эти детские чувства брошенности еще раз.

- Ребенок может не поверить в то, что его не любят, и это лучше, чем первый вариант, конечно, но он всю жизнь может искать идеальную любовь. Он будет очень требовательным к своему партнеру, искать любви, которой не существует. То есть здесь его принятое бессознательно решение будет звучать, например, "чтобы быть любимым, я должен найти такого партнера, который будет делать только то и то для меня, и никогда не будет делать что-то другое, что напомнит мне детство".

Обычно такая работа для долгосрочной терапии, стадия перерешения в транзактном анализе - это четвертый этап работы. Так как запреты - это элементы сценарной матрицы, а сначала нужно на уровень осознания выйти, затем распутать чувства, которые "заперты", назвать их правильно, только потом психика может быть готова сделать новое решение.

И, чтобы добраться в тот возраст и понять свой запрет нужно время. И бывает, что человек вроде знает или как-то догадывается об этом запрете, так как что-то читал, но перерешение сделать не может, есть много невысказанного, не прожитого материала внутри, и это еще нужно прожить с терапевтом в профессиональной обстановке. Например, у человека  не складываются отношения, и работа сначала нацелена на исследование ситуаций, психологических игр, симбиотических тупиков, как он избегает или почему быстро вступает или разрывает отношения, на какой крючок попадается, какие чувства испытывает, есть ли похожесть в ситуациях, и так далее.

Но иногда бывает и по-другому, если у человека до психолога уже проделана была большая работа.